怒り。
感情は全て大事なの解っちゃいるけど
怒りを
すっ飛ばして
怒りに蓋をしていませんか？
私は、蓋をして鍵をかけていましたよ〜
怒りの奥には悲しみがある
（だから、悲しみばかりをケアーしていました）
もちろんそうなんですが、
怒りを吹っ飛ばして
ちゃんと感じてあげなかった
怒りをちゃんと感じてあげる
これ何よりも大事！
これはまずいぐらい
私はちゃんと怒ってない！(◎_◎;)！！！
色々な目先の怒り👊もありますが、元をたどると
家族に対する怒り。
いい子にしてても意味ねーじゃん💢👊
優等生でも意味ねーじゃん💢👊
いい親やっても意味ねーじゃん💢👊
いい妻いい夫やっても意味ねーじゃん💢👊
いい人やっても意味ねーじゃん💢👊
家族の為に頑張ってるのに意味ねーじゃん💢👊
家族の為に我慢してても意味ねーじゃん💢👊
解ってもらえない怒り。
不当に扱われた時の怒り。
種類は様々ですが・・・
毒親を持った人のみならず
聞き分けのいい親を持った人も怒りはあります。
「あんたの言うこと聞きたくない！」
「あんたの言うこと聞きたくない！」
「あんたはいつも口先だけ！」
「あんたの言うこと嘘ばっか！！！」
あんたがいい親やるから、私の怒りは行き場がない！！！
あんたがいい人やるから、私の怒りは行き場がない！！！
あんたが正しいから、私の怒りは行き場がない！！！
あんたが我慢して頑張るから、私の怒りは行き場がない！！！
もう色々すぎて、いちいち思い出せない怒りもあると思いますが
私は、怒っているんだ＝＝＝！！！！
ということを許し、成仏させてあげる。
あー、でも
これ人にぶつけちゃうと完全にアウトです＾＾
こういう時、オススメなのが
デスメタルやグラインドコア（SOB 超オススメ)やゴアトランス
一人の時間を作って、ユーチューブで検索して
思いっきり叫んで踊って（暴れて）みて、出し尽くして！
日本人は、怒りを恥ずかしいもんだと思い飲み込んでしまう。
特に、女子は飲み込む許容量がある。
怒りを感じきれば成仏して、
やっと感じてくれたかと、自分の神が平安を取り戻し
喜びも幸せも愛も勝手に湧いてくる（もうすでにあったと感じられる）
旦那さんや奥さんに言われたちょっとしたこと、
はっ？
ぐらいで我慢してませんか？
その、はっ？には
ふざけんじゃね＝ぞ！💢💢
バカにすんじゃね＝＝ぞ！💢👊
ってくらいの勢いがあるのに、飲み込んでしまう。
そして、日々の小さな怒り👊も飲み込んで
なんだか、イライラしちゃうのも飲み込んで
蓋をかけて、鍵を閉めて・・・
そんな怒り💢👊の集合意識が
天災（噴火、地震）戦争などを起こすんじゃないかな〜？
なんて、思いました＾＾
今日は大雨台風が来ています、
デスメタルを聞いて暴れるには絶好のお日柄ですね！
鍵を開けて、蓋を開けて開いてしまえば成仏します
そんなに時間はかかりません＾＾
六月中に時間をとって是非やってみましょう
マジで、いいよ〜〜💖
いつくしみ屋もよろしくね！
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